RadarSitubondo.id - Buah apel, selain rasanya yang segar rupanya juga kaya akan khasiat.
Buah apel menjadi salah satu buah yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi karena baik bagi kesehatan.
Bagi kalian penderita asam lambung, juga disarankan untuk mengonsumsi buah apel secara teratur.
Buah ini cocok untuk penderita asam lambung. Hal ini dikarenakan apel merupakan buah yang kaya akan serat sekaligus menjadi sumber kalsium, kalium dan magnesium.
Zat-zat tersebut rupanya cukup berperan dalam meredakan gejala asam lambung yang sedang Anda rasakan, seperti sakit maag.
Namun perlu diketahui, tidak semua buah apel bisa dikonsumsi saat asam lambung naik.
Kalian disarankan memilih jenis apel yang manis, biasanya apel berwarna merah.
Karena apel berwarna hijau biasanya memiliki rasa cenderung asam dan sebaiknya dihindari.
Jadi penting juga untuk memperhatikan buah apel yang hendak dikonsumsi untuk mengatasi asam lambung.
Nah itulah khasiat dari buah apel yang merupakan buah yang bagus untuk tubuh.
Buah ini rekomendasi untuk asam lambung dengan beragam manfaat yang terkandung di dalamnya. (*)
Editor : Ali Sodiqin